Krankengymnastik: Klassisch, aber wirkungsvoll – so funktioniert sie
- andifleischer87
- 22. Apr.
- 2 Min. Lesezeit
Viele denken bei Krankengymnastik (KG) an einfache Übungen auf der Liege oder sanfte Dehnungen. Doch moderne KG ist viel mehr als das – vor allem, wenn sie aktiv, individuell und therapeutisch begleitet stattfindet. Bei uns im Medifit Physiozentrum Wolfhagen bedeutet KG: Bewegen statt Behandeln lassen – gemeinsam, gezielt und mit Plan.
💪 Was ist Krankengymnastik überhaupt?
Krankengymnastik ist eine aktive Form der Physiotherapie. Sie verfolgt das Ziel, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Haltung zu verbessern, Beschwerden zu lindern und die Selbstständigkeit im Alltag wiederherzustellen.
Ob nach einer Verletzung, bei chronischen Beschwerden oder bei Bewegungseinschränkungen – KG hilft dem Körper, sich selbst zu helfen. Und das funktioniert am besten durch aktives Mitmachen.
🚶♂️ Bei uns ist KG kein passives „Behandeltwerden“
In unserer Praxis legen wir Wert auf aktive Mitarbeit des Patienten. Das bedeutet:
Du wirst nicht „durchbewegt“, sondern bewegst dich selbst, therapeutisch angeleitet.
Wir erklären jeden Schritt nachvollziehbar, damit du deinen Körper besser verstehst.
Wir setzen auf funktionelle Übungen, die in deinen Alltag übergehen – z. B. Treppensteigen, Aufstehen, Heben.
Du bekommst Übungen, die du selbstständig zu Hause umsetzen kannst, mit Fortschrittskontrolle.
🧠 Wie läuft eine KG-Behandlung bei Medifit ab?
Gründlicher Befund: Wir analysieren Beweglichkeit, Muskelkraft, Haltung und Beschwerden.
Zielsetzung: Was möchtest du erreichen? (z. B. schmerzfrei sitzen, besser stehen, ohne Hilfe gehen)
Individuelles Übungsprogramm: Keine Standardpläne – wir trainieren, was DU brauchst.
Therapie mit Feedback: Du bekommst ständige Rückmeldung zu Haltung, Bewegung und Ausführung.
Übungsplan für zu Hause: Nachhaltiger Erfolg entsteht auch außerhalb der Praxis.
🏥 Wann wird KG eingesetzt?
Krankengymnastik ist sinnvoll bei:
Rückenschmerzen & Verspannungen
Gelenkbeschwerden (z. B. Arthrose, Impingement)
nach Operationen (z. B. Knie, Schulter, Bandscheibe)
Haltungsproblemen & muskulären Dysbalancen
neurologischen Erkrankungen (z. B. MS, Schlaganfall)
Reha nach Sportunfällen
📋 Wer übernimmt die Kosten?
KG ist ein anerkanntes Heilmittel, das ärztlich verordnet wird. Die Kosten übernehmen gesetzliche & private Krankenkassen – wir beraten dich gern!
💬 Unser Fazit: Klassisch ja – aber alles andere als veraltet
Krankengymnastik ist das Fundament moderner Physiotherapie – weil du als Patient aktiv mitarbeitest und dadurch echte, nachhaltige Fortschritte machst. Und genau das ist unser Anspruch bei Medifit Wolfhagen: gemeinsam stärker werden.
Jetzt Termin vereinbaren im medifit Wolfhagen📞 05692 999930📍 Gutenbergstraße 2
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